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5. 取一煎盘，放橄榄油、蒜泥、豆瓣酱与作法3的虾米以中火一起炒约1分钟，至虾米完全收干汁，加入白酒(适量)、作法2的酱汁、作法3的菠菜及作法4的面，再炒2分钟后加起司粉、胡椒盐拌匀即可。

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六、使劲煮

熟芒果1个，冰冻脱脂酸奶(酸奶事先放到家用冰格内冷冻成块)8块，糖适量(可以用木醇糖等甜味素代替)。二、我们如何吃早餐？

三、山东杂粮煎饼的做法配方？如果你也想学习山东杂粮煎饼的做法配方，那么本篇介绍无疑会帮助你快速掌握山东杂粮煎饼的做法配方。杂粮煎饼起源于煎饼果子。正宗杂粮煎饼以各种杂粮为主料、酱类为辅料的特色煎饼，更适合中老年人及儿童口味，具有调节人体营养平衡、补充维生素及微量元素的作用；06年至今一直风靡全国。鉴于很多朋友想学习山东杂粮煎饼的做法，所以就把制作方法贴到这来，以供大家学习制作。山东杂粮煎饼的做法配方食材食谱热量：570.4(大卡)主料全麦粉1面粉1方法/步骤放好面糊山东杂粮煎饼的做法配方将面糊刮匀山东杂粮煎饼的做法配方打上鸡蛋并刮匀山东杂粮煎饼的做法配方放入香肠山东杂粮煎饼的做法配方放上其他葱花和青菜，这里可以根据当地人口味搭配山东杂粮煎饼的做法配方卷好，抹上酱料山东杂粮煎饼的做法配方放上薄脆山东杂粮煎饼的做法配方卷好后，在中间切开，对折山东杂粮煎饼的做法配方end注意事项杂粮煎饼的口味主要在于面糊和酱料，所以这两种的配方很关键如果当天的面糊没用完，可以收摊后将剩余面糊放入冰箱中，第二天加入少许新面糊，搅拌均匀继续使用。在卖杂粮煎饼的同时，加一项豆浆，绝对会让你的收入翻番。

太原的栲栳、刀削面、揪片等。南翔小笼馒头：豫园 蟹黄小笼包、汤包：南翔小笼、松月楼、老松盛（豫园内）

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